教程

《中国式沟通》

中国式沟通特点：
含蓄不直接，领会式
怕事，不爱承担责任
浅层次沟通
不引领
不灵活，居高领下，命令式

中西：
社交距离
尊重对方

2022-07-12《心身健康全方位》

受交感神经系统
副交感系统->抑制

保持良好的心理状态，学会在源头上的自助，是我们维系心身健康的重要手段。
身体，成就，关系，未来